Welkom bij O&O Zwijndrecht, "Sporten doe je bij O&O"

Binnenkort ...

Gegevens: Laatst bijgewerkt op maandag 01 juni 2020 09:07

Binnensport per 1 juli

Gegevens: Laatst bijgewerkt op maandag 01 juni 2020 09:08; Geschreven door de Webmaster

Net nu alle bijna 1.000 O&O leden eindelijk allemaal een plekje buiten toebedeeld gekregen hebben, is bekendgemaakt dat de binnensport weer naar binnen mag!

Het kabinet heeft afgelopen week aangegeven dat de eerder gestelde datum van 1 september verplaatst is naar woensdag 1 juli.

Door de KNGU worden nieuwe richtlijnen opgesteld en zodra wij die ontvangen hebben - naar verwachting medio juni -, kunnen wij weer aan de slag om iedereen naar binnen te kunnen laten. Hoogstwaarschijnlijk zal er wel het een en ander veranderen ten opzichte van de gewende situatie. Zodra er meer bekend is, stellen wij u daar uiteraard weer van op de hoogte.

Met sportieve groet,

Het bestuur

Eindelijk is het zover!

Gegevens: Laatst bijgewerkt op maandag 18 mei 2020 12:47; Geschreven door het Bestuur

Eindelijk is het zover!! Na vele weken niets doen of deelnemen aan online thuistrainingen kunnen, op een enkele groep na, onze jeugdleden (plus minus 600) buiten hun gezamenlijk trainen weer oppakken. Het heeft heel wat voeten in aarde gehad om alle jeugd van de recreanten- en wedstrijdgroepen een plaatsje te geven. In goed overleg met de gemeente en de veiligheidsregio hebben we uiteindelijk diverse plekken in Zwijndrecht toegewezen gekregen waar we mogen trainen.

De recreanten zijn ondergebracht op een bijveld van HSVZ op Bakestein, de free runners op de Veerplaat, jazz-dance op het Raadhuisplein en de jongens wedstrijdsport op de parkeerplaats van CEK Gymnastics. Voor de meisjes wedstrijdsporters was het iets ingewikkelder. Hun rooster is verdeeld over drie locaties en wel het veld bij gymlokaal Welhorst, ZBC-veld op Bakestein en schoolplein van de basisschool De Develhoek.

Inmiddels is ook de organisatie van het buiten trainen voor de fifty-fitgroepen opgestart. De meeste groepen uit dit segment zullen ook buiten hun activiteiten gaan oppakken.

Om de trainingen zinvol te maken wordt er een groot beroep gedaan op de creativiteit van onze train(st)ers. Binnen de gestelde regels van het RIVM worden er nu programma's gemaakt om de sporters lekker te kunnen laten bewegen.

Mede dankzij onze trouwe sponsors CEK Gymnastics , Van Gent Autoverhuur BV. en CPM kunnen een aantal groepen springen op door hen beschikbaar gestelde airtracks. Met deze airtracks kunnen deze sporters naast alle vormen van kracht, conditie en lenigheid, verantwoord springen en salto's maken.

Wij zijn alle betrokkenen instanties, verenigingen en bedrijven zeer erkentelijk voor hun medewerking en sponsoring. Een fraai eindresultaat!! Het recreantenbuitenrooster is te vinden op onze site www.o-en-o-zwijndrecht.nl

Wilt u ook iets betekenen voor onze club neemt u dan contact op met het secretariaat Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.. Alle hulp in welke vorm dan ook is welkom.

Rooster Recreanten

Rooster Dans

Rooster Freerunning

Nijntje beweeg ABC

Gegevens: Laatst bijgewerkt op zaterdag 18 april 2020 08:47; Geschreven door de Webmaster

Klik op de afbeelding voor een grotere versie als .pdf

O&O-Thuis-Train-Challenge

Gegevens: Laatst bijgewerkt op zaterdag 11 april 2020 13:17; Geschreven door O&O

Even geen sporten bij O&O... maar via onze social media kanalen genoeg om thuis te doen!

Kijk, lees en doe mee via:

Instagram: @oenogymnastics

Facebook: @oenogymnastics

Disclaimer thuisoefeningen en -challenges:

Zoals bij alle lichamelijke oefeningen, kan het onjuist uitvoeren van een oefening leiden tot blessures en letsel aan spieren, gewrichten, pezen en banden. Gebruik je verstand bij het uitvoeren van de oefeningen en het volgen van de challenges. Stop als je pijn voelt. Neem als het nodig is contact op met je huisarts of fysiotherapeut.

O&O is niet aansprakelijk voor lichamelijke klachten, ontstaan door het uitvoeren van de oefeningen en challenges die op de website www.o-en-o-zwijndrecht.nl, de Instagrampagina @oenogymnastics en/of Facebookpagina @oenogymnastics van O&O worden geplaatst en die via andere digitale opties aangeboden worden.